Погода — это не только то, о чем мы говорим, когда не знаем, о чем еще поговорить. Она окружает нас каждый день, задает настроение и влияет на нашу жизнь. Но есть еще один аспект погоды, о котором мы не слишком часто задумываемся — ее влияние на наше физическое здоровье. И одним из главных факторов, который связывает погоду и наше самочувствие, является изменение давления воздуха.
Если вы когда-либо почувствовали сдавленность в лифте или неожиданно задыхались, когда погода меняется, то вы знакомы с ощущением, которое называется «погодной чувствительностью». Врачи утверждают, что скачки атмосферного давления могут оказать отрицательное влияние на наше здоровье, особенно на сердечно-сосудистую систему. Стремительные изменения давления могут вызывать проблемы, такие как головокружение, головные боли и повышение или понижение артериального давления. Но почему это происходит и как погода влияет на давление у человека?
Влияние атмосферного давления на организм человека
Понимать, какое влияние оказывает атмосферное давление на наш организм, особенно важно для людей с метеозависимыми заболеваниями. Снижение атмосферного давления часто сопровождается снижением кислорода в воздухе, что может вызывать у человека головные боли, сонливость и ухудшение общего самочувствия. Высокое атмосферное давление, напротив, может вызывать головокружение, повышение артериального давления и тяжесть в груди. Все эти симптомы свидетельствуют о том, что нашей нервной системе и сердечно-сосудистой системе сложно адаптироваться к резким изменениям атмосферного давления.
- Снижение атмосферного давления может вызывать следующие симптомы
- Головные боли;
- Сонливость и усталость;
- Расстройства сна;
- Ухудшение настроения и депрессия;
- Высокое атмосферное давление может вызывать следующие симптомы
- Головокружение;
- Повышение артериального давления;
- Тяжесть в груди;
- Бессонница.
Для людей, страдающих метеочувствительностью, эти симптомы могут быть особенно выраженными. Метеочувствительность — это склонность организма реагировать на изменения погоды, включая изменения атмосферного давления. Факторы, повышающие риск развития метеозависимых состояний, включают возраст (чем старше человек, тем более чувствителен он к погоде), наличие хронических заболеваний (особенно сердечно-сосудистых), а также общую физическую и психологическую устойчивость организма.
Как метеочувствительность зависит от погоды
Когда атмосферное давление меняется, оно воздействует на наш организм. Главную роль в нашей реакции на эти изменения играют нервные рецепторы, которые находятся на поверхности нашей кожи, в наших мышцах и в сосудах. Когда давление падает, рецепторы сигнализируют об этом мозгу, что может приводить к появлению неприятных ощущений, таких как головная боль или дискомфорт в суставах. Кроме того, изменения погоды могут оказывать влияние на сон, настроение и эмоциональное состояние человека.
| Симптомы метеочувствительности: | Причины возникновения: |
|---|---|
| Головная боль | Изменение атмосферного давления |
| Боли в суставах | Изменение погодных условий |
| Ухудшение настроения | Изменение влажности |
Связь между погодными условиями и гипертонией
Многие люди замечают, что их артериальное давление изменяется в зависимости от погоды. В дождливые и пасмурные дни они ощущают боль в области сердца или в голове, уровень давления повышается, а самочувствие ухудшается. Солнечные и теплые дни, напротив, приносят облегчение и улучшение самочувствия.
